A Deta Dukan egy hatékony táplálkozási módszer, amelyet Pierre Dukan francia orvos fejlesztett ki. Cikkünkben elmondjuk, hogyan kell betartani a Dukan diétát, milyen ételeket vehet fel az étrendjébe, és természetesen annak előnyeit.
Hogyan fogyjunk le egy hét (7 nap) alatt egészségkárosodás nélkül: hasznos tippek nőknek és férfiaknak, helyes táplálkozás, menü (diéta) tervezés, hatékony edzésprogram a túlsúly leküzdésére.